Pertolongan pertama pada orang pingsan.

Pingsan atau kehilangan kesadaran adalah sesuatu yang pernah saya jumpai dalam kehidupan sehari-hari. Pingsan sering terjadi karena bekerja berlebihan, terlalu lama berdiri, bisa juga karena ketegangan emosi (mendengar kabar yang tidak baik), atau melihat darah, mungkin juga disebabkan oleh pendarahan di dalam atau nyeri yang hebat.

Dengan tiba-tiba si korban merasa lemah dan tidak bisa berdiri tegak. Mula-mula, ia merasa pusing seakan-akan lantai sedang bergerak. Jika ia dapat berbaring dengan cepat, besar kemungkinan ia tidak akan kehilangan kesadarannya. Bila hal tersebut terjadi ingin rasanya menolong si korban, tapi saya tidak tahu apa yang harus saya lakukan.

Karena rasa peduli, akhirnya saya mencari tahu cara untuk menangani koban pingsan dan saya ingin berbagi pada semua orang. Berikut ini adalah perawatan korban pingsan yang saya rangkum dari buku Petunjuk Modern Kepada Kesehatan yang ditulis oleh Clifford R. Anderson, M.D.

Bila menemukan korban yang akan pingsan yang harus dilakukan pertama kali adalah dudukkanlah korban dan bungkukkanlah muka korban diantara kedua lututnya. Hal ini dilakukan untuk mengembalikan darah ke otak. Sedangkan apabila menemukan Korban pingsan, yang harus dilakukan adalah membaringkannya dengan kepala  lebih rendah sedikit dari badan. Angkatlah kaki untuk mengembalikan darah ke jantung. Si korban harus terus berbaring sampai sembuh. Jika harus dipindahkan, angkatlah dalam keadaan berbaring. Hanya inilah perawatan yang perlu dilakukan. Meskipun demikian, dokter harus memeriksanya untuk memastikan bahwa tidak ada lagi sesuatu yang lebih serius.

Setelah si korban sadar barulah berikan minuman hangat. Jangan meminumkan sesuatu pada saat korban masih pingsan. Orang-orang yang menderita pingsan harus menghindarkan kerja berlebihan pada hari panas. Sarapan yang seimbang di waktu pagi, diikuti dengan waktu makan yang teratur pada tengah hari dan malam.

Hanya ini yang bisa saya bagikan, semoga bermanfaat dan bisa di terapkan dalam kehidupan sehari-hari.

Sumber: Petunjuk Modern Kepada Kesehatan, Clifford R. Anderson, M.D.